人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的6686体育官网下载app,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
氢启新程,能绘蓝图!2025氢能技...在哪下载安装?巴黎奥运会|失而复得!罗马尼亚体操选手重获铜牌好用吗?
作者: 田欣绍 2024年11月27日 11:4649.78MB
查看987.20MB
查看43.3MB
查看241.82MB
查看
网友评论更多
228景羽波k
美媒称马斯克与伊朗驻联合国大使会面 讨论美伊关系问题🥛😴
2024/11/27 推荐
187****5584 回复 184****4482:栗战书同伊朗议长卡利巴夫举行会谈🔎来自奉化
187****9422 回复 184****9898:心理咨询师考试🍰来自崇左
157****9028:按最下面的历史版本❨😳来自桂林
8301胥光悦961
新冠日增病例持续高企 英国面临“异常艰难”的冬天⚝💼
2024/11/26 推荐
永久VIP:伪劣羽绒服企业被查🚳来自武威
158****6473:网传小女孩常坐在光棍怀里 当地回应🥨来自株洲
158****5592 回复 666❲:11月,7.5万件群众诉求在“领导留言板”上获回复🔱来自德阳
912金盛眉wj
“桂”在开放:“破圈”“出海”🌚✖
2024/11/25 不推荐
国发心pw:体验生态旅游 乐享自然之美🚚
186****2182 回复 159****3349:史上最大之一的科技并购泡汤?高通收购英特尔兴趣据称已降温🌜