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12月30日，中国气象局召开新闻发布会，国家气候中心副主任肖潺介绍说，预计2025年1月上旬，影响我国的冷空气势力不强，大部地区平均气温较常年同期偏高1～2℃，北方部分地区偏高3～4℃；其间先后有两股冷空气影响我国，造成气温有一定起伏。我国大部地区降水稀少3118云顶集团官网，只是在西南地区东部多弱阴雨雪天气，累计降水量较常年明显偏多。

预计2025年元旦节日期间（1月1日），我国大部地区降水稀少，仅北疆北部和南疆西部山区、川西高原南部、内蒙古东北部的部分地区有小雪，局地有中到大雪。四川盆地大部、贵州西北部、云南南部、广东南部沿海、福建沿海、海南岛中东部、台湾岛等地的部分地区有小雨。内蒙古中东部、西藏北部等地部分地区有4～6级风；台湾海峡、巴士海峡、南海北部和西部海域有5～7级、阵风8级的大风。

主要特点一是气温接近常年同期，降水偏少。全国平均气温－2.9℃，接近常年同期。东北地区中部和西部、内蒙古东部、青藏高原大部等地气温偏高1～4℃；西北地区北部及新疆大部、贵州等地偏低1～4℃。全国平均降水量5.2毫米，较常年同期偏少52.5％。月内有4次冷空气过程影响我国，次数接近常年同期，其中2－3日和28－29日为强冷空气过程。受12月2－3日过程影响，黑龙江东部、吉林东部、新疆西北部等局地出现大到暴雪；28－29日，黑龙江西部及江南、华南东部等地部分地区出现4～8℃降温，局地降幅超过12℃。

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再次，还有患有慢性基础疾病的人群，比如有慢性呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等）、心血管系统疾病（如冠心病、心力衰竭等）、代谢及内分泌系统疾病（如糖尿病等）、神经系统疾病如脑卒中等以及免疫功能抑制者，其中包括长期使用免疫抑制剂的人群、HIV感染者等。这些慢性疾病会使身体机能受损，因此感染流感病毒后3118云顶集团官网，更容易引发肺部的严重病变。谈敏特别提醒，如今，不少中青年人由于工作生活压力大、休息不充足、饮食不规律等原因，免疫力低下，常常处于亚健康状态。因此也很容易感染流感病毒，甚至发展为重症。所以中青年人对流感也不能掉以轻心，身体如有不适，要及时就医，切勿硬扛。

“最近，我们就接诊了一名年轻人，因年底加班多、长期疲劳工作，且不注意保温，从而出现头痛、发烧等症状，最终来医院就诊时，已发现是肺炎，需要住院治疗。”谈敏强调，年轻人千万不要觉得自己身体好，而忽略了休息，也不要在感冒的期间做高强度的运动，“如果发现自己有咳嗽、咽喉痛、头痛等流感样症状，且高烧3天及以上还不退，要特别注意，一定要及时就医，避免发展成肺炎。”

针对这一季节如何预防流感，谈敏解释称，流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，预防流感首先要避免与患者接触，不要进入人多拥挤的场所。另外要及时增减衣物3118云顶集团官网，保持营养均衡3118云顶集团官网，进行适量的体育锻炼。此外，室内房间要注意通风，可以外出时保持室内通风，如在家里也可以采取各个房间轮流通风的做法，“让一个房间通风，人待在另外一个房间，这样轮流，来保证每个房间通风，通风时特别要注意增加衣物。”