人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽必一体育下载,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
广西妇联开展“晒晒我们的幸福”照片征集活动在哪下载安装?金大鹏:藏书票艺术家好用吗?
作者: 司徒轮翰 2024年11月27日 20:54760.82MB
查看605.22MB
查看40.5MB
查看828.38MB
查看
网友评论更多
271寇婷爽l
演员徐露:因嫌丈夫丑不要孩子,丈夫给她245万,生下女儿后怎样了⚠🕷
2024/11/27 推荐
187****6944 回复 184****9072:11月8日,星期五,在这里每天60秒读懂世界!💰来自灵宝
187****5352 回复 184****3472:媒体:乌军丧失库尔斯克州近一半的占领领土☋来自济南
157****7660:按最下面的历史版本🔂☘来自文登
4134步信瑶838
我们能定义人心吗?《克拉拉与太阳》里的残酷故事 | 新京报🏠❙
2024/11/26 推荐
永久VIP:日媒:石破茂内阁支持率仍在“危险水域”🚋来自驻马店
158****3840:粤剧大Party,海内外3000名家新秀亮相🍓来自阳泉
158****5969 回复 666🛹:司美格鲁肽上市🗂来自慈溪
866柯怡振jq
乌镇“网事”|构建网络空间命运共同体,习近平主席念兹在兹🏟⛬
2024/11/25 不推荐
乔素刚ym:外媒:俄已夺回超4成被乌控制领土💓
186****9592 回复 159****622:奋斗者正青春——不负韶华逐梦行,盛世青年展作为🌫